Söndagsevent - Yin Yoga med Healing 6/10
Välkommen till en injektion av energi genom återhämtande yin yoga där du även får ta emot Reiki.
Beskrivning
Söndag 6/10 kl 18.00-19.30 Vi är så glada att kunna välkomna dig till en kväll med maximal avslappning. Under 90 minuter guidar Sara dig genom en härlig yin yoga samtidigt som Amanda går runt och ger healing (reiki). Här får kroppen utrymme att läka, lösa upp blockeringar och fylla på med energi fysiskt, mentalt och själsligt. Varmt välkommen att inleda hösten med en riktning injektion av energi och återhämtning! Under kvällen bjuds du på enklare fika och te. Vad är Yin Yoga? Yin Yoga är mjuk och återhämtande praktik där vi arbetar med skelett, fascia, ligament, leder och inre organ. Varje position hålls i 3-6 minuter och kombineras med medveten andning. Vad är Reiki? Reiki är en energimedicinsk metod som löser upp blockeringar i kroppen, fysiska som emotionella, och frigör det som en gång orsakat blockeringen. Bland annat har Reiki positiva effekter på stress, oro, nedstämdhet och kroppssmärtor.
Kurstillfällen
Kontakt
Skeppsbyggaregatan 9, Lödöse, Sweden
+46762919566
yogalabbet@gmail.com