Event - Yoga och gongbad 16/11

Inled helgen med stärkande yoga följt av ett läkande gongbad.

2 hr

450 svenska kronor

Skeppsbyggaregatan 9

Beskrivning

Lördag 16/11 kl 10.00-12.00 Ge dig själv en härlig start på helgen med en ljuvlig kombination av yoga och gonbad. Morgonen inleds med mjuk och stärkande hatha yoga följt av en enkel men kraftfull förberedande meditation. Därefter lägger du dig ner, bäddar in dig i filtar och bolster och låter gongen möta dig precis där du är. Under ett Gongbad drivs gongen tidvis upp i intensiva partier där du kan komma i kontakt med undangömda känslor och kroppsminnen för att sedan ha möjlighet att släppa taget om dessa. Du bjuds även på fika och te. Varmt välkommen! Anna, Room for recovery Sara, Yogalabbet

Kurstillfällen

Kontakt

Skeppsbyggaregatan 9, Lödöse, Sweden
+46762919566
yogalabbet@gmail.com